En guide till amning - video

Vi vet att barnets hälsa påverkas av bakterierna i tarmen. Men var kommer de egentligen ifrån?

Vi vill fira den Internationella Amningsveckan – och hedra alla ammande mammor och stöttande partners! Rätten att amma sitt barn närsomhelst och varsomhelst är något vi på Nestlé ömmar för, och här nedan kan du läsa om allt det fantastiska med bröstmjölk, och ta del av några föräldrars amningserfarenheter.

Som vi vet är bröstmjölk det bästa för barnet, eftersom bröstmjölk ger en perfekt balanserad diet och är anpassad efter det barnets tillväxt och näringsbehov. Men visste du att bröstmjölk inte bara innehåller näring utan också komponenter som har med immunförsvaret att göra? 

Alltså förutom näringsämnen såsom proteiner, fetter, kolhydrater, mineraler och vitaminer, så innehåller bröstmjölk även många immunförsvarsrelaterade ämnen såsom oligosackarider.

En välbalanserad kost som innehåller alla väsentliga näringsämnen är mycket viktigt för ett barns goda hälsa idag och i framtiden. Optimal näring är väsentligt för ett barns tillväxt och utveckling.

Kroppen är beroende av näringsämnet protein. Protein fungerar som är byggstenar i kroppens celler. För att ett barn ska växa och utvecklas på ett hälsosamt vis måste maten som barnet äter innehålla kvalitativt protein av lagom mängd.

Hur ditt barns hjärna utvecklas beror på genetiska anlag, miljön men också på att barnet får optimalt med näring. Många näringsämnen är viktiga under barnets första månader, men viktigast för hjärnans utveckling är tillgång till rätt sorts protein i optimal mängd.

Forskare anser att rätt sorts protein av rätt sorts kvalitet, har en viktig betydelse för att minska riskerna för att ett barn blir överviktigt högre upp i åldern.

En allergisk reaktion betyder att kroppens immunförsvar reagerar felaktigt och överdrivet på ämnen som normalt sett inte utgör någon fara för kroppen, som t.ex. komjölksprotein. Immunförsvaret identifierar alltså ett ofarligt ämne som ett hot och sätter igång en våldsam försvarsreaktion: allergiska symtom.

Medicinska experter och forskare betraktar protein som ett av de viktigaste näringsämnena, inte bara för barnets tillväxt utan också för dess utveckling.